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每天推拿是一种比较好的个人行为，由于坚持不懈推拿针对自身的身心健康也是拥有 非常大的益处的。当然，除开能够推动身心健康以外，推拿还能够做到别的的作用和功效，例如依照恰当的方式推拿得话，是能够做到减肥瘦身的实际效果的。下边，就为大伙儿详解一下
临睡前按摩肚子是一种很多人都喜爱做的事儿，由于坚持不懈临睡前按摩肚子得话，是能够做到非常好的减肥瘦身的。自然，要想减肥瘦身好，还需要依照恰当的方式对腹部开展推拿，不可以乱七八糟的开展推拿。那麼，如何按摩肚子能够做到减肥瘦身的实际效果呢？下边
按摩肚子能促进减肥吗？
朕免你一死丶问：2015-11-23 00:36:39
我要回答
我感觉我的腹部越来越愈来愈变大，非常是坐下来的情况下，能见到一层一层的肉肉。我也想每日都按摩按摩腹部，那样能够 减肥吗？
BT知识网网编解释：
按摩肚子是能够 具有减肥瘦腰作用的，可是要留
1、按摩拍肚子能减肥吗
按摩拍肚子是可以减肥。因为按摩拍肚子会让肚子上的赘肉燃烧，发热，从而起到减肥的作用。每天两次敲天枢穴，也就是肚脐眼两边，这个位置是能够让肠道通畅，排宿便，脂肪自然就不会堆积，顺畅代谢，每天至少要有两个时间段去敲打，每次坚持5-10分钟，小腹感觉到发热就可以了，每周一
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