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怀孕后期许多孕妈妈会出現轻微下肢浮肿,一般在下午会较为显著。常常站起工作中的孕妈妈发胀的状况更加突显。近期科研强调多吃东瓜可消肿,一起了解一下。 医师强调,水肿属怀孕期一切正常状况,孕妈妈不必过度焦虑不安。清除下肢浮肿除开不必
番木瓜是大伙儿十分了解的瓜类蔬菜,许多菜都能和番木瓜配搭出美味的食物。可是近期营养专家强调,番木瓜越炖越没营养成分。这是为什么呢? 番木瓜味儿甘甜,在其中除开丰富多彩的糖份外,还带有维生素D、B族维生素、维他命C及其铁、钙、柠檬酸、甲基纤维素等营养元素。在其中,β胡罗卜