怎么戒手淫效果好呢？ 请ní再次骚问：2015-06-14 21:14:04 我要回答

有几年的手淫习惯要怎么戒? 落日映苍穹つ问：2015-06-28 20:39:32关键词：手淫怎么治疗治疗方法治疗措施 我要回答 大概从高中开始的时候我就学会了手淫，那个时候因为住校跟别人学的，到现在已经有好几年的时间了感觉自己每天精神很差，我想戒掉请问应该怎么做？ BT知识网