1、感冒发烧吃什么食物好的快 感冒发烧的时候可以多吃一些富含有钙元素和锌元素的食物，绿叶蔬菜中含有非常多的维生素c，对身体出现的感冒病毒有非常好的抑制作用，很多的蔬菜水果中，比如说是猕猴桃，柑桔，以及各种菌类，它能够非常好的提高身体的免疫力，对于预防感冒都有一定的作用，可以适当的多吃一些富