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“人不能左右天气，但能改变心情”，这句话告诉我们一个道理（）A.情绪的影响具有双面性B.情绪是可以调节和控制的C.人具有丰富多样的情绪状态D.要学会合理发泄自己的情绪政治

面对考试，有人沉着应对；有人充满焦虑；有人不以为然。对待学习和考试的压力（）A.可以用意志控制法调节情绪，如听听音乐、练练书法B.关键是对症下药，根据自己的身心特政治

彻底消除学习压力 D.要

情绪是可以调节和控制的，对人的身体不会产生多大影响。当陷入消极情绪时，我们可以肆意的发泄，无需考虑太多，否则活得太累。（判断对错）政治

中医说“怒伤肝，悲伤肺，喜伤心，恐伤肾，心平气和不伤心。”好情绪不是一朝一夕有的，控制、培养自己的情绪可以多听听舒缓的、优美的音乐。这种调节情绪的方法是（）A.意志政治

价值判断:情绪是可以调节和控制的,对人的身体不会产生多大影响其他

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