脾胃寒湿是归属于一种较为常见的疾病，会非常容易造成 肠胃出現寒湿，一般是因为身体血气行流受阻所造成的，会非常容易造成 腹泻，身体浮肿，四肢畏寒怕冷等病症，能够根据服食中药材来开展调养，平常在饮食搭配上能够多吃一些清淡的菜，还可以服用一些薏仁米，或是是紅豆，茯苓等食材。
