经期的一切正常月经来潮立即反映出女士的身心健康，及其生殖保健问题，一般月经来月经来潮的周期时间是28-30天上下，它是在一切正常的状况下，但是很多人因为本身的原因，需要让例假提前，这并并不是不可能的事儿，而下边所详细介绍的这种方式 ，对协助让月经提前来潮，就会有非常好的实际效果

一切正常的经期是每一个月都来一次的，并且具备一定的规律性，但是由于一些独特的状况，可能女性朋友需要将自身的例假提前，例如夫妻两地分居的夫妇如果是有时间欢聚得话，最好能够将例假提前一下。但是生理周期并不是觉得就可以控制的，除非是选用一些方式 ，不然弄乱周期时间是不太好的状况。那麼