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假如在餐后就马上躺下来或是是长期不健身运动,人体脂肪会推积到腹部,腹部的肉肉会愈来愈多。也有需要交际的人而言,喝醉了酒水的健康饮品,也会使腹部的肉肉增加。并且肥胖症会造成 人体的病症比较严重的还会继续室息影响人的身体身心健康。因而我们需要清除肚子赘肉,那麼怎么消除才算是比较健康
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