1、怎样祛斑最快最有效 去斑最快最有效的方法是激光祛斑。祛斑之后需要一段时间的恢复时期，只要不是疤痕性的皮肤，基本上都能消退。做完激光祛斑之后，我们饮食上需要多做一些调节，因为激光祛斑仅仅改善的是表面，长斑的内在原因并没有被改善。平时我们可以吃一些维生素c和维生素e预防再次生长。同时也要注