1、怎样去除痘痘和痘印 去除痘痘和痘印主要是要先自己保持一个愉快的心情，保证有充足的睡眠时间，提高每天的睡眠质量，每天坚持多喝水，至少8杯的量，这样就能保证人体每天所需的水分，多吃蔬菜和水果，人体维生素VC维生素B等得到平衡；早晚最好用加油白醋的温水来清洗脸部，可以的话，用剩下的茶叶水来

1、怎样去除痘痘和痘印 去除痘痘的方法：不涂抹浓妆，保持皮肤清爽，不适用含漂白粉成分的化妆品，用中性肥皂清洁面部，洗脸用温水和软质毛巾，避免阳光直射皮肤，不饮酒，多吃瓜果蔬菜，晚上不熬夜等。去除痘印的方法：晚上睡觉前用酸奶调和珍珠粉均匀涂抹于痘印皮肤，直接睡觉，早上起床清洗干净，坚持两周。

1、怎样去除痘痘和痘印 青春期的时候长痘痘要注意饮食清淡，提高睡眠质量，平时不要刻意用手挤压痘痘，容易弄破后造成感染。长痘痘时要处理好自己的心态，认识到痘痘其实和人的体重上升体态变化是一样的性质，都是青春期的正常现象，可以用一些温和的洗面奶清洁面孔。痘印有些可能就是弄破痘痘感染痊愈后的皮肤

1、怎样去除痘痘和痘印 痘痘总是让人非常的烦恼，尤其是痘痘消失了以后会留下痘印，痘印是由于毛囊的堵塞，所以痘痘在消退之后局部的淤血没有完全排除干净，导致了痘印的产生。可以使用土豆片来去除痘印，只要先将土豆洗干净以后切成博片，但是一定要注意切得越薄越好，这样吸收效果会更加好，贴在痘痘的部位大

1、如何去除痘痘和痘印 痘痘和痘印一直是我们皮肤的健康杀手，所以很多人希望能够了解的快速祛痘的方法，可以自己动手制作一些面膜。例如酸奶就可以起到祛痘印效果，将酸奶涂抹在痘痘的地方，到第二天再清洗掉，坚持一个月你就可以看到，痘痘以及痘印就在逐渐的消退。也可以将生姜片涂在痘印的部位，这样可以