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  如今的新科技产生便捷的另外,也带来我们新的人体损害。例如玩手机时间长了以后,双眼会出現发干的状况。因为手机屏较为小,因此玩手机的情况下一定离手机上靠近,时间长了得话便会让双眼出現发干不舒服的状况。如果不立即医治得话,还可能会引
无论是歇息游戏娱乐、還是工作工作中我们都离不开电脑和手机上,长期专心致志地看莹光显示屏便会造成看事情模糊不清,出現眼疲劳状况。那麼,看电脑时间长了视力模糊该怎么办? 旋转眼球 觉得眼睛胀痛时,我们能够尝试旋转目光,那样能够缓解眼疲劳水平,并且常常做
眼睛长时间看手机疼,这是最常见的一种现象,但是很多人对缓解的方法不太了解,事实上最主要的就是要尽量少看手机比较好,而且手机屏幕要注意调的亮度比较柔和一些。 1、设置手机屏幕柔和的亮度和较低的对比度。尤其是在夜间更是如此,最好将其调整为“夜晚”功能。

由于工作或者学习的原因,很多人需要长时间的看着电脑,这样眼睛就会容易产生疲劳感而导致眼睛疼痛,所以为了有效的缓解这些疲劳,那么也要注意一些方法技巧,调换好显示器的亮度和背景色,当然最主要的是要降低自己的工作强度,长期看电脑的话要让眼睛休息。 1、长时间对着