得了慢性腰肌劳损要怎么治疗？ 敷衍了事怎麽演＂问：2015-04-15 14:56:27关键词：腰肌劳损怎样治疗怎么缓解怎么改善 我要回答

打算怎么治疗效果好又有什么办法呢？ 放纵的愛恨问：2015-04-09 16:02:59 我要回答

怎么治疗腰肌劳损比较有效？ 客户自定问：2015-03-27 17:36:32 我要回答 由于工作中的关联，因此 我很年轻的时候就早已出現了腰肌劳损的病症，这要我十分的不舒服，早已比较严重影响来到，我的生活起居。究竟应当如何开展医治？ BT知识网网编解释： 假如你的病症是由于腰

腰大肌肌肉劳损就是指身体腰间盘位置出現损害，造成 腰部的肌肉筋膜出現发炎的状况，会非常容易造成 出現腰疼，及其腰部酸疼等情况，一般是因为长期性的人体疲劳所造成的一种情况，而身患腰大肌肌肉劳损需要立即开展医治，平常要多注意休息，尽可能不必疲劳，能够 做一些侧卧的健身运动。

1、腰肌劳损怎么治疗 腰肌劳损可以通过自按摩的方法治疗。在家里就能够操作。先用手掌揉揉腰部吗，揉30次左右。在用肘部轻轻的揉腰椎两侧30次。中间可以按压天枢，捏拿小腿后侧3-6次，按照这样的按摩方法，每天早晚各一次。还可以用指针治疗方法。患者躺着，然后用右手食指轻轻的弹左足昆仑穴。在用左手