怎么有效排除脸上的毒素？ 芯痛,谁会疼问：2015-04-02 11:05:52 我要回答

怎么排除毒素比较好？ 真珠dē泪水问：2015-03-11 21:57:44 我要回答

身体毒素怎么排除效果好呢 孤单*无名指 问：“我是一个女性，最近这段时间感觉身体的毒素特别的多，我总是会出现便秘并且有时候还有口臭，我吃了一些药物觉得依赖性很强，我想了解下身体毒素怎么排除效果好呢？ 2016-11-03 毒素 排毒方法 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10

1、吃什么可以排除体内毒素 如果想要有效排除体内毒素，就可以通过饮食调理的方式来达到效果，一般来说可以在平时多吃富含膳食纤维和维生素等物质的食物，比如香蕉、火龙果以及苦瓜等一类新鲜蔬果，同时可以每天熬制一些小米粥、绿豆粥等粗粮粥吃。除此之外，也可以经常冲泡蜂蜜水、生姜茶及类似茶饮饮用，还