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怀孕期出現呕吐厉害,它是较为普遍的生理现象,关键是由于雌性激素提升刺激性到胃肠的平滑肌。此刻一定要提升合理饮食,能够适度的吃一些酸牛奶,吃一些现榨果汁,或是吃一些新鮮的新鲜水果,此外每日饮食搭配层面不可以过多,三餐要有一定的控制,要适当的健
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