1、如何减轻孕吐反应 减轻孕吐反应可以有以下几个做法：第一，可以吃一些山楂、杨梅或者是橘子，因为这些食物里面含有丰富的酸性物质，这样可以刺激胃酸，促进肠道的蠕动，这样有助于食物的消化还有吸收。第二，可以多吃一些容易消化的食品，比如面包，果汁，蜂蜜等，还可以适量地吃一些鸡蛋或者是鱼类，尤其是