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 钙和维他命C是我们人体内不可以缺乏的二种原素,假如缺乏了这二种原素,我们的抵抗能力便会极大地降低,另外也会导致营养不良的的情况,因此 在应用钙和维C的情况下,也需要一些常见问题。  维他命C以空腹吃用为宜,但要留意身患消化道溃疡的患者最好是谨慎使用,以防对溃疡面造成