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据调查显示,我国83.8%的18岁以上居民从不参加锻炼,其中城市为73.2%。缺乏锻炼直接或间接影响人们的健康。首都保健营养美食学会执行会长王旭峰谈到运动锻炼,他表示:“运动锻炼,坚持最关键。忙不是理由、累不是借口,我觉得,锻炼是可以让
随着年龄的增长,身体器官的衰老不可避免,但是我们却可以让它的衰老来得晚一些。 下面是人一生易高发的五个“疾病关卡”,以及“闯关”建议,跨过这些“寿命坎”,便可获得高寿之乐! 关卡一:30-50岁 肠胃疾病关据
入夏以来,我国南方部分省区连续遭受强降雨袭击,灾情十分严重,在给当地群众生活带来诸多不便的同时,也带来了灾后疫情传播的隐患。那么在洪水退后,大家该如何预防传染病的滋生和蔓延?  一要注意饮食卫生安