影响宝宝身高4因素之睡眠搜索结果第1页,早教吧

共找到 1 与影响宝宝身高4因素之睡眠相关的结果，耗时5 ms

俗话说一眠大一寸，对孩子来说特别形象，他睡觉就长个儿。一方面，睡眠的时候生长激素的分泌是很高的，从研究来看，晚上10点到凌晨1、2点钟，这个时间生长激素分泌量是最高的。所以孩子一夜安睡，生长激素分泌达到高峰，并持续一段时间是非常重要的。所以我们经常跟家长说，10点以前要睡着，比如说10点上床了

热门搜索：