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夏日的午后都会增添一些困乏,工作中久了也会觉得疲倦,在这个时候懒腰就能觉得很深伸展,被别舒适,不必小瞧这一动作,它还好有限奥减缓更年衰退呢。 一个姿态坐久了何不站起伸懒腰,把头往后仰深深打一个大的呵欠,针对工作疲劳的人而言它能够推动