广式牛腩煲的做法搜索结果第1页,早教吧

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食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍广式牛腩煲的制作方法。 1.牛腩买回来洗净 2.锅里加水煮沸,放入牛腩大火煮5分钟,将牛腩氽水 3.将氽过水的牛腩洗净备用

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