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体育加试前,老师要求同学们先做适当的“热身”运动,以保护身体,
并提高测试成绩.关于
“热身”运动的作用原理,有以下说法:①“热身”运动能适当加快血液循环速度与呼吸频率,
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作用释放能量;③“热身”运动
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