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中医学常说:冬季进补,初春打虎,这表明冬天的食补是多么的的关键,不但能以养还具备医治疾患,益寿延年的作用,冬天对老人而言是最风险的时节,老年痴呆、中风等许多 病症都是在冬天产生,假如能根据食疗来调理人体,那简直非常好呢。  
很多人因为工作太忙而忽略了饮食,随便应付了事,其实,我们不需要花费太多的精力,就可以为自己准备一顿美味的晚餐,只要选择得当就可以了,鲜肉笋干包子(今天是小年愿所有朋友一帆风顺、年年有鱼(余))。的做法不需要花费过多时间,只需要简单几步就能完成。 1、和面 2、将买回的湿笋干