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干银耳是我们日常生活普遍的食材。它不但划算并且具备很高的营养成分。干银耳什么样，选购白木耳时，留意不必挑选峨嵋的色调，由于银耳是用工业生产原材料漂白剂的，因此最好是挑选乳白色的淡黄色。假如你仅仅想用餐，去超市买包装袋。选购后，应用侵泡在水中的水，那样营养成分就不容易遗失。

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