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常练太极的人，身体绝对逆天了！运动常识

太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。在高级的享受中，使疾病消失，使身心健康。练太极能防高血压吗太极拳弹性运动对于防治高

英语翻译1．会有许多人在这个美丽的公园里．2．在河边,可以看见小道上有过往的人们,嬉戏的孩子,和练太极拳的人们．3．他们大多数都是老人,老人们为了保持健康或者保持个平常的心态去其他

和在草坪上防风筝的孩子们．6

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