崴脚了怎样快速消肿止痛搜索结果第1页,早教吧

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崴脚不是大病，不至于去医院，但会影响到日常生活，可以用敷，按摩的方式达到快速消肿止痛的效果。当然了，并不是所有崴脚的情况都不值得重视。严重的情况下一定及时就医，同时静卧休养。 1、冷敷在受伤的头24-48小时，要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里，或者是用毛巾

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