山药的营养素十分的丰富多彩能够充足为身体所消化吸收,淮山药还能够合理的改进体质虚寒与缓解疲劳。今日我们就给大伙儿详细介绍一款以淮山药主导的菜肴叫山药炒木耳。 山药炒着吃是粉嫩的一种脆,木耳炒着吃则是共盈脆,二种不一样的口味,炒在一起,黑白不分,营养丰富,脆响