屁股疼是很普遍的，引起那样状况一般全是坐下来時间过长导致，改进臀部简易的健身运动下就可以了，促使可以推动人体血液循环系统，对减轻屁股疼有非常好实际效果，但是在臀部比较严重的情况下，能够挑选按摩手法，推拿对改进屁股疼上实际效果十分非常好，那屁股肌肉疼原因是什么呢，下边就详解下。

如果在运动的时候，发现自己屁股肌肉出现疼痛，那么有可能是运动导致的肌肉酸痛，又或者长时间没有运动，一下子进行剧烈运动，第二天就会出现这样的情况的。过几天就会慢慢消失。 肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸