就餐讲顺序汤菜饭肉水果搜索结果第1页,早教吧

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有句民间谚语， “餐前喝粥，胜似方子”，就主旨了汤与饭二种食品的顺序。用餐前先喝两口汤，相当于给消化系统加了点 “润滑液”，使之后的食材圆满咽下，避免干结食品刺激性肠胃粘膜，进而有利于肠胃对食物的消化与营养物质的消化吸收，能够在某

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