引语：进到二十四节气中的“小寒”节令后气温更加的的严寒，北方地区的起风气温也是经常出現。而在这个时节我们在健康养生层面该留意什么呢？平时防寒保暖呢？怎样身心健康渡过冬天的严寒气温？下边我们就一起来瞧瞧吧！ 因为气侯虽制冷还没有到寒冬，很多人不太留意戴帽、围脖。“头为