有一些人们在吃完饭以后就总是会感觉到自己的小肚子特别的胀气，这主要就是由于大家每天的饮食不是那么合理的，所以才导致自己的肠胃受到一定的损伤，让自己的肠胃消化受到一些阻碍的，其实能够造成自己肚子胀气的原因是非常多的，不光是饮食有关，而且在吃饭的时候如果经常说话的话也是会出现胀