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5.小刚被同学冤枉后，心里很苦闷。他找到好朋友小明诉说自己的苦衷，在小明的开导下，他心情好多了。小刚的这种调节情绪的方法是()A.合理发泄法B.注意转移法C.
政治
上课时，小刚周围几个同学说话，老师不由分说狠狠批评了小刚。心情郁闷的小刚回家打开电脑看了一会自己喜欢电视节目，顿感轻松不少。
小刚这种调节情绪的方
政治
．换位思考
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