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辗转反侧,难以入眠可谓是现代人的通病,在床上翻来覆去睡不着觉,就算一直数“水饺”也于事无补,着实令人烦躁和难受。不过,您可能不知道,辗转难眠或是糖尿病在作怪。 美国和日本的多项研究发现,睡眠障碍或可导致高血压和糖尿病