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很多准妈妈埋怨怀孕期间一直睡不着觉，孕妇入睡如何睡好呢？实际上，最不可取的便是平卧睡了。女性怀孕之后，孑宫由怀孕前的40克上下扩大到怀孕中后期1200克上下，再再加孕妇羊水、胎宝宝的净重，可做到6000克，孑宫的血容量也相对提升。
孕妇在怀孕期要留意自身的人体麻烦，孕妇要留意随时随地的确保人体的安全性的问题，防止影响到孕妇的人体的身心健康的状况产生，防止由于孕妇出現风险的状况产生，那样会比较严重的影响到孕妇的安全性和胎宝宝的安全性，那麼孕妇正确坐姿和睡觉姿势留意什么
孕妇的正确睡姿和坐姿是什么呢？
安分守己的男生つ问：2015-07-12 13:52:32
我要回答
孕期的准妈咪们，随意胎儿的慢慢成长，孕妇也在承受着身体的变化和不适。孕中后期，腰就会越来越不受力，腿也会越来越疼痛、肿胀。可见怀个孕，还真不是件容易的事情了。有人说，睡觉不外乎三种方式：平躺，侧躺，趴着睡嘛！可是对于孕妇而言，真还没那么简单了。孕妇正确睡姿和坐姿图，你都了解吗？为了缓解孕期的各种“
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