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女性怀孕期内常常会出現便秘的状况，这针对孕妇而言是十分比较严重的事儿。不论是针对孕妇還是针对宝宝而言，伤害全是极为比较严重的。因而，得了便秘孕妇可千万别忽略，不可以心存侥幸，要立即接纳靠谱的医治和调养的哦。今天网编为您出示几类粥来调养您的胃肠，进而做到治疗便秘的实际效果，
怀孕之后，一些女性的活动有所减少，再加上饮食摄入了更多高蛋白的食物，容易引起便秘，那么怀孕初期便秘肚子疼怎么办呢，孕妇便秘如何改善？更多关于怀孕症状的相关内容尽在早教吧育儿频道。
怀孕初期便秘肚子疼怎么办？
女性在怀孕的早期肯注意身体方面的保健，害怕出现流产的现象
怀孕期间适当多吃些新鲜的蔬菜、水果对孕妇和胎儿是有好处的，新鲜的蔬菜和水果富含大量的营养元素和膳食纤维，有助于孕妇缓解便秘，利于肠胃消化，而且多吃这些更有助于胎儿宝宝的发育成长，宝宝的成长发育需要各种营养元素的补充。那么，孕妇能吃哈密瓜吗？哈密瓜被认为是“瓜中之王”，并且哈密瓜的功效作用不能忽视，
便秘是一种不正常的生理现象，偶尔便秘对健康影响倒不太大，但习惯性便秘或长期便秘，则会影响健康。尤其是十月怀胎的孕妇，便秘更不容忽视，因为毒素排不出去，对宝宝来说也是一种无形的伤害。虽然如今没有科学证实孕妇便秘对胎儿有什么影响，但小心使得万年船，还是注意点为好，不是吗？孕妇便秘怎么办？缓解孕妇便秘，
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