孕前男人要多吃的益精食物搜索结果第1页,早教吧

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备孕，大多数人以为那只是女人的事情。但事实呢，其实大家都明白，男人也逃脱不了干系。健康备孕，不仅要女人拥有健康的卵子，男人的精子质量也是相当重要的。当男性精子质量不好的时候，备孕通常很难成功。提高精子质量，有科学家研究发现，可以从某些食物中来达到目的。来自UCLA的一项对117名西式饮食的年轻男性

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