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作为一名青少年，你认为的健康应该包括哪些方面？心情愉快是青少年心理健康的核心，
如果在生活中出现了不开心的事情
，你应该如何调节自己的情绪（说出两点建议即可）
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作为一名青少年，你认为的健康应该包括哪些方面？心情愉快是青少年心理健康的核心，
如果在生活中出现了不开心的事情
，你应该如何调节自己的情绪（说出两点建议即可）
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