如何走出夏季饮食误区搜索结果第1页,早教吧

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餐后一杯冷食或冰品由于热，大家通常餐后就喝一杯饮品或吃个冰品，可是一罐奶茶的热量有180热量，一杯冰咖啡的热量有115热量，而一支冰淇淋的发热量最少就会有280热量。喝饮料汽水的情况下大家只感觉自身在止渴，不感觉在消化吸收发热量。可是，接下去不便就变大，由于

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