1、内分泌失调怎么办 内分泌失调一定要注意多排毒，体内有毒素才会导致内分泌发生变化。所以要注意保持大小便，汗腺的正常，让身体可以产生废物，毒素通畅的通道，还有一定要注意多饮水，喝水也是帮助排便的方法。还有一定要多参加运动，平常的生活中是一定要经常去户外锻炼身体，多参加体育活动。每天都要有良