如何缓解剧烈运动后的酸痛搜索结果第1页,早教吧

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很多人出現了运动过度酸疼的状况都非常心急，觉得自身出現了某层面的大的病症实际上这归属于一切正常的一种生理现象，运动过量以后在所难免出現酸疼的状况，要是我们采取有效的方式开展减轻都能够协助我们尽早的做到一个健康的体魄，下边就要我们一起了解

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