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射精太快是在夫妻性生活中困惑许多男士的问题。射精太快通常会使双方在夫妻生活中没法享有快乐，对夫妻关系导致影响。男士射精太快能够 根据延时训练开展改进。
一: 自我认同加强1: 排完便后，先闭紧眼睛，排尽肩部的能量，再排掉全身上下的能量，嘴唇半
有些男性朋友很是苦恼，每次性生活的时间都很短，短短两分钟就射精了，严重影响夫妻感情。不要内疚，前列腺按摩法、外阴按摩法、小腹按摩法、性爱停顿法能帮你延长射精时间。
1、前列腺按摩法。洗澡，尤其
在现实生活中，妇科病困惑着女性朋友，射精时间短也是让男性朋友郁郁寡欢。射精时间不久的男性朋友扪心自问，谁也不愿将事儿发展趋势到这类程度，唯一能改变射精时间短，而且无副作用的方式便是“锻练”。但是，怎样锻炼才可以做到射精时间长的目地？大伙儿就看下面的內容吧！
1、小便时
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