如何健康喝水？有哪些作用？ 爱伱又怎样问：2015-04-01 16:48:28关键词：健康喝水怎么办作用好处 我要回答
健身运动前、健身运动中合运动后，我们都得给人体适度的补水保湿，尽管很多人都了解这一大道理，可是她们却并沒有把握科学研究的补水保湿方式，結果使人体出現了脱水的状况，影响了身心健康，今日，权威专家就来教大伙儿怎样在健身运动期内保证身心健康的饮水。 健身运动前
