奶类可以吃吗搜索结果第1页,早教吧

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　　　合理饮食　　虽然原发性高血压医不好，但它能被合理控制。有效的膳食结构有利于维持血压稳定。有效的饮食搭配就是指高甲基纤维素、低盐及低脂食物，应多吃水果、蔬菜水果和谷类。　　最先可应用非盐调味料提升食材美味可口，少吃生产加工过的食材，由于这类食材带有较多的醋酸盐。

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