1、怎么治驼背 驼背的人清晨起来的时候，背靠着墙，确保脚后跟，头部，颈部都是贴在墙壁。然后要保持这样的姿势，站立10分钟就可以了。在工作或者是学习的时候，不要趴着睡觉，一定要有精神，坐直工作，主要养成坐直的习惯，才能够矫正自己驼背的习惯，也可以买一件帮助矫正驼背的衣服穿在身上，这样既舒服，