1、女人来月经要注意什么 月经期需要注意的是不能吹凉风，不吃凉的东西，杜绝与凉性有一些关联的接触。月经期也就是女性的生殖器睡眠时期，接触不了外界的任何一点刺激。月经的前3天不可洗头，即便是洗头，最好中午洗后马上用吹风机吹干。不要吃生冷食物像水果，凉拌蔬菜方面都要少吃，可以多喝温热的汤，多喝