1、如何治疗多梦 由于失眠引起了多梦，可能由于气血不足造成的，首先要养血补气，可以用中药来调理，中药可以用白术、山药、莲肉、沉香、甘草等中药，在一起煎，每日2-3次，很快就会有效果的，有的还可以用黄连、半夏、陈皮、生姜等中药一起煎用，可以达到活血化瘀的效果。有的是因为过度紧张、过度忧虑造