夏季健身小常识搜索结果第1页,早教吧

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夏季来临以后，很多人也不太喜爱健身运动，由于气候变暖，会在锻练时出現困乏、胸闷气短、头昏状况。实际上夏季适度的健身运动才有益于心身的伸展和身心健康。气候变暖时，一样的运动量，大家的心率会迅速一些。当大家呆惯了空调房间、习惯以车

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