夏季三类人群碰不得绿豆粥搜索结果第1页,早教吧

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炎炎夏日，一碗清新爽口的小米粥，可以令人解暑养血、润嗓解渴。绿豆不可是食品，還是一味中药材。中医学觉得，绿豆性凉、味甘，有清热去火、解暑除烦、解渴健胃消食的作用。从饮食疗法的视角而言，食材的湿热、寒性等纯天然特性要与进食者的身体素质

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