1、壮阳手法 生活中能够帮助男性壮阳的方法有很多，其中最常见的就是按摩。第一种方法就是进行腹股沟部按摩，睡觉的时候可以将双手放在大腿根部来回摩擦，不仅能够增加性欲，同时还能提高精子存活率；其次是进行下腹部，按摩，每天坚持按摩，直到腹部有热感为止；除此之外，还要来回揉搓睾丸，不过在按摩的时候