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炎炎夏日，需要清除一下胃肠，铲除身体诸多废弃物。女性身体排毒并不是一味吃美容养颜胶襄就可以了，在饮食搭配上还要留意，而一些平时的食材也是身体排毒灵丹妙药，能够试一下这种身体排毒铲除身体废弃物的食材。 1.含有胡罗卜素的食材当代人的生活环境由于遭受化工及轿车

现代社会，不健康的空气和不健康的各类食物让体内垃圾爆满。怎样清除体内垃圾呢？营养专家推荐以下这7种食物。 1.富含胡萝卜素的食物现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物

1.含有胡罗卜素的食材当代人的生活环境由于遭受化工及轿车污气排污的环境污染，根据吸气吸进了很多对身体危害的内毒素，而当这种有毒物质伴随着食材进到人体内也是能够造成氧自由基。氧自由基会进攻蛋白、核苷酸和人体脂肪，使他们负伤或造成转性，进而造成癌症、细胞衰老、动