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久坐腰酸背痛,
坐班族十种姿势要及时纠正
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健康
久坐可能会给身体带来各种各样的伤害,如肌肉痉挛、椎间盘损伤等;您在工作时面对电脑屏幕的姿势更要尤其小心,因为长时间固定的、重复的姿势都可能导致劳肌损伤。 1:坐姿使用电脑,背部不接触椅背。若需要
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